ПНЗ ЦВПСВМ «ДЕСАНТНИК» провів майстер-клас з самозахисту для лідерів асоціації “Старшокласник” Святошинського району

Проводимо зимові канікули активно і з користю. Сьогодні (17.01.23) в Центрі «ДЕСАНТНИК» для лідерів асоціації “Старшокласник” Святошинського району  проведено майстер-клас з основ самозахисту та принципів персональної безпеки.

Під керівництвом тренера з айкідо з елементами джиу-джитсу Диби Вікторії   дівчата та хлопці навчалися ставити блоки і уникати ударів, звільнятися від захватів, виконувати утримання та застосовувати больові прийоми,. Також лідери дізналися, як визначити ступінь небезпеки, як подолати страх і збентеження перед сутичкою та як швидко та ефективно зреагувати в тій чи іншій ситуації.